Correr está de moda, no hay famosa que no salga en la foto haciendo jogging y las carreras populares van en aumento mientras crece cada día más el número de practicantes de este deporte, algo que no es de extrañar teniendo en cuenta que es uno de los que más beneficios nos aporta.

Por eso vamos a aprovechar nuestro especial operación bikini para detallar las claves de esta actividad, una de las más apetecibles ahora que está llegando el buen tiempo.

Es mi primera vez ¿Por dónde empiezo?

Nada parece más fácil que ponerse un chandal, unas deportivas y salir a correr ¿Verdad? Aún así hay algunos consejos a tener en cuenta las primeras veces para evitar lesiones y empezar a rendir adecuadamente.

Lo primero es aprender a escuchar el cuerpo y no tener prisa. Si llevamos mucho tiempo sin practicar ejercicio es mejor no marcarse un ritmo ni una duración determinada las primeras veces. Simplemente salir y observar cómo nos sentimos y cuánto aguantamos cómodamente, alternando el trote con caminatas a paso ligero.

Aunque tengamos muchas ganas de ponernos en forma no hay que salir a correr todos los días hasta que llevemos un tiempo de adaptación. Con dos veces por semana será más que suficiente para empezar, además permitirá que nuestros músculos se recuperen entre sesiones.

Respecto a la ropa en épocas como la que se acerca es mejor que nos quede algo más holgada que en invierno, ya que cuanto más ajustada más retiene el calor, que sea de tejidos naturales y que nos resulte cómoda, dándonos libertad de movimientos, sin olvidar un buen sujetador deportivo que mantenga el pecho en su sitio.

Procura que las zapatillas sean las adecuadas para correr (en la tienda te pueden indicar qué modelos son) y si vas a salir en horas de sol, evitando por supuesto las más calurosas, hacerte con una gorra con visera o protección solar.

Algo que tampoco puede faltar nunca en tus carreras es un botellín de agua, en una riñonera o una pequeña mochila, aunque a mí me resulta mucho más cómodo planificar el recorrido en alguna zona donde sé que hay fuentes para refrescarme. En cualquier caso asegurarse una buena hidratación es primordial.

En marcha, a disfrutar de los beneficios

Si estamos pensando en perder algún kilo de más necesitaremos practicar un ejercicio aeróbico y correr es uno de los más efectivos y asequibles, ya que no dependemos de un gimnasio ni tenemos que seguir un horario indicado.

Es uno de los deportes con el que quemamos más calorías. La cantidad exacta dependerá de la velocidad, nuestro peso etc. pero en 30 minutos se pueden llegar a gastar entre 300 y 600 calorías mientras nos sirve también para quemar grasas y acelerar nuestro metabolismo.

También nos ayuda a tonificar los músculos, especialmente de glúteos y piernas, y prevenir o reducir los efectos de la celulitis de forma mucho más eficaz que todas las cremas anticelulíticas del mercado juntas.

Al correr activamos nuestro sistema respiratorio, nos oxigenamos y fortalecemos el corazón, por lo que evitamos el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Un estudio reciente afirma que si corremos unas dos horas semanales nos estamos regalando 6 años de vida… Es para pensárselo ¿No?

No dejes que la rutina te atrape

Una vez nos acostumbramos a una rutina se hace difícil cambiarla, pero hacer siempre el mismo recorrido, de la misma forma y viendo el mismo paisaje no sólo puede terminar por aburrirnos si no que también entorpece nuestro objetivo de perder peso.

Un cuerpo habituado al mismo tipo de carrera no necesita tanto esfuerzo para realizarla por lo que no quemará tantas calorías. Para romper con esto podemos aumentar la duración un poco más o ir haciendo variaciones de ritmos, con intervalos de mucha o poca intensidad que lo despierten y vuelvan a ponerlo activo al 100%.

Cambiar los recorridos, el tipo de suelo (asfalto, césped, etc.) también nos ayudará a ejercitarnos mejor y estar más motivados.

Aunque ya lleves un tiempo corriendo tampoco hay que pasar por alto nunca un pequeño calentamiento antes de empezar, para ello podemos hacer pequeños movimientos circulares de tobillo, rodillas y cadera e iniciarnos con un pequeño paseo o trote lento.

Al terminar tampoco debemos hacerlo bruscamente, mejor bajar poco a poco la intensidad y finalizar con unos buenos estiramientos para recuperarnos y evitar molestias.

Por último un consejo que sirve para todos los niveles, si sentimos dolor tenemos que parar. Nuestro cuerpo nos está avisando y si no le hacemos caso podemos terminar con un resposo forzado de muchos días, por no querer dejarlo uno sólo.

La primavera es una de las épocas que más me gusta para salir a correr, en mi ciudad al lado del río está lleno de césped, árboles en pleno esplendor y flores. Con semejante paisaje ¡Es imposible no animarse! Y tú ¿Te apuntas ahora o ya hace tiempo que disfrutas de las carreras?

Fotos | Mikebaird
En Vitónica | Cómo evitar un mal desempeño corriendo
En Trendencias Belleza | Quema más grasa haciendo bien el cardio

El festival de Cannes acaba de dar el pistoletazo de salida. Una de las alfombras rojas más esperadas del año tanto por el número de actrices y celebrities que se dan cita como por la duración del evento (hasta el día 27).

Como es tradición el primer día sirve para presentarnos a buena parte del elenco de celebrities que apadrinan cada edición como parte del jurado. Para esta edición (la número 65), la actriz Diane Kruger es la elegida como maestra de ceremonias, y ya ha hecho acto de aparición con un look a la altura de las circunstancias, eso sí, nos deja a espensas de ver con qué nos sorprenderá cuando llegue el look de gala de la noche.

Con un vestido poco menos que inclasificable y que desde luego no pasa desapercibido, la actriz alemana ha vuelto a demostrar por qué posee una de la pieles más envidiadas en este tipo de eventos. Una piel radiante, lisa y sin imperfecciones a la vista, cubierta con un maquillaje muy natural y nada recargado.

Sus pestañas destacan sobremanera, algo de máscara para acentuar la intensidad de su mirada y un ligero rubor rosado en mejillas que aportan ese toque fresco a juego con su melena suelta y sus rosados y brillantes labios

Pocas veces falla Diane Kruger y desde luego que hoy no ha sido la excepción, sin duda tendremos Diane para rato durante este festival de Cannes 2012.

Foto | Gtres
En Trendenicas Belleza | Festival de Cannes 2012

Con la llegada del calor y las altas temperaturas la relación con nuestras queridas melenas puede pasar del amor al odio por lo que toca buscar ideas para poder seguir manteniéndola intacta sin tener que recurrir a las tijeras.

Una forma de poder seguir luciendo melena sin sufrir los agobios del verano la tenemos en los moños y más concretamente en los moños altos que se han convertido en uno de los recogidos tendencia para esta temporada aportando un look fresco, divertido y de lo más chic.

Sí, el moño más rápido, el moño playero, el moño blogger… es el moño más trendy, ese moño que muchas veces nos hemos hecho de forma rápida para retirarnos el cabello del rostro es ahora uno de los peinados más lucidos e incluso en looks más elegantes.

¿Cómo se consigue?

Las clave de este moño está en conseguir una altura elevada pero sin que el moño se deforme. La altura debe ser tal que se realiza en la coronilla e incluso a veces se acerca más a hacia la frente, no es un moño pulido sino todo lo contrario, los mechones se salen libremente dando ese toque informal.

Supongo que casi todas sabréis realizar este moño pero os cuento como le hago yo en la versión más clásica. Me realizo una coleta bien alta, suelo poner la cabeza boca abajo porque me es más fácil y porque se me queda justo en la altura que quiero.

En la útima vuelta de la goma lo que hago es en vez de sacar toda la coleta dejo solo un poco fuera que me hará de eje y el resto de la coleta lo enrosco a ese eje y el final de ésta lo engancho en la misma goma. Por último utilizo un poco de laca porque los pelitos que me salen en la frente a veces se rebelan.

Las bloggers son sin duda una gran fuente de inspiración a la hora de elaborar este tipo de moños. En la portada vemos a la blogger Ness que se ha realizado el moño en la versión más clásica, bien alto, dejando el cabello muy suelto y los mechones espontaneos e incluso el final de la coleta visible. Con su look colegial este estilo encaja perfectamente.

La blogger The White Peeper juega con la altura del moño, haciendo que su cuello se vea más estilizado. ¿Os habéis fijado que los pelitos más cortos no están fijados? El resultado junto con su camisa de encaje es muy romántico.

¿Y qué hacemos si tenemos flequillo y no queremos llenarnos de horquillas? Una opción es la que nos muestra la blogger Linitrinh que ha dejado su flequillo suelto sin renunciar a este moño y dando un look más casual a su estilo más elegante.

Uno de mis favoritos es este que lleva la blogger Mary Kate ya que la maravilla de este moño se ha centrado en la trenza espiga de la parte trasera, bastante más laboriosidad que el resto pero con un toque más sofisticado.

¿A vosotras qué os parece este moño y con cuál os quedaríais?

Fotos | Ness Style | The White Peeper | Nasty Gal | Linitrinh | Mary Kate Fashion
En Trendencias Belleza | Especial Pelo Largo

Por eso me encanta probar alternativas al típico suavizante o a las muy famosas mascarillas, aunque os confieso que forman parte de mis cuidados siempre, pero ¡a más cuidados más resultados! ¿verdad? Hoy os traigo dos productos de la marca Profesional Cosmetics llamados Keratin Fluid y Split Ends.

Profesional Cosmetics: Keratin Fluid

¿Cómo deja el pelo? No he notado una suavidad extra pero si un brillo que se nota bastante, como si resaltase el brillo del cabello recién lavado y expuesto al sol. El cabello, una vez aplicado el producto, se peina muy bien cosa que se agradece bastante a la hora de proteger el cabello de roturas por peinarse a la fuerza y dando tirones.

Profesional Cosmetics: Split Ends

¿Cómo están mis puntas? Un producto para echarse cuando notas que tienes las puntas más dañadas de lo normal, lo he usado justo después del tinte y he notado que al cabo de las semanas no se han puesto tan encrespedas como otras veces. Se aplica también en cabello seco o húmedo y después el peine patina por el cabello, también noto las puntas mucho más suaves y manejables a la hora de peinarlas ya sea con cepillo o con planchas.

Estos productos no tienen un precio más allá de los 20 euros y duran bastante, me gusta el Split Ends ya que le hace ideal para llevárselo de viaje por que ocupa poco y cunde bastante. ¿Dónde se venden?, la empresa nos comunica que a través de distribuidores en peluquerías, tiendas de distribución y tiendas de productos de peluquería.

Este producto nos fue cedido para la prueba por Profesional Cosmetics. Puedes consultar nuestra política de relaciones con empresas aquí.

Enlace | Profesional Cosmetic

Siguiendo con nuestro especial operación bikini para ponernos en forma con salud y esperamos que también como un mejor modo de vida, hoy toca hablar de las mejores prácticas deportivas para trabajar los músculos abdominales.

Como primer aviso decir que esto es una carrera de fondo en la que una buena alimentación también es imprescindible para obtener resultados óptimos, pero llegar a tener un vientre liso y mantenerlo no es tan complicado si eres constante y sigues las rutinas adecuadas.

Una barriga plana no es sólo una cuestión de estética, fortalecer esta zona también nos ayuda a tener una mejor postura corporal y evitar problemas de lumbares y espalda.

Ejercicio aeróbico, el imprescindible

Generalmente cuando pensamos en trabajar los abdominales creemos que la mejor forma de hacerlo es mediante los ejercicios que llevan el mismo nombre, pero si tenemos grasa en la barriga hay que empezar por eliminarla para poder después tonificar el músculo.

Al hacer un ejercicio aeróbico nuestro cuerpo requiere mucha más energía de la habitual y una vez hemos consumido la que disponemos, el organismo pasa adquirir la de las reservas de grasa.

En general a las mujeres nos cuesta más perder la grasa de glúteos o caderas, pero cuando realizamos un ejercicio aeróbico regularmente una de las partes en las que primero se nos notan los resultados es en el vientre.

Yo llevaba bastante tiempo con el Pilates cuando empecé a entrenarme también con la elíptica y aunque ya tenía una barriga plana fue al combinar los dos ejercicios cuando empecé a notar que los músculos quedaban un poco más definidos.

Alternar actividades como correr, caminar a paso rápido, spinning, elíptica, steps, saltar a la comba, natación, bailar o jugar al tenis ayuda a adelgazar en general y a perder volúmen en esta zona en concreto.

Pilates y Yoga para tonificar cuidando la espalda

Uno de los riesgos al ponernos a hacer abdominales si no tenemos una buena técnica es que podemos producirnos lesiones en las cervicales o en la espalda. Esto se puede evitar facilmente trabajándolos mediante Yoga o Pilates dos prácticas que nos ayudan a fortalecer y estirar la zona del vientre mediante ejercicios sencillos, dándole forma y firmeza.

En ambas está muy presente el control de la respiración, mediante la cual trabajamos la parte más interna de nuestro abdomen y que una vez aprendemos a dominar podremos aprovechar para practicarla en cualquier lugar, sea la parada del bus o la cola del supermercado.

Flexiones y sentadillas: No sólo de un vientre liso vive la mujer

Aunque en principio puede que no lo parezca, tanto las flexiones como las sentadillas pueden ayudarnos a tener una barriga plana mucho más de lo que pensamos.

Yo lo he notado sobre todo con las flexiones. Si al hacerlas mantienes el cuerpo bien recto, los hombros ligeramente hacia atrás y acompasas las subidas y bajadas con la respiración notarás en seguida como estás trabajando la zona.

Unos abdominales fuertes ayudan a realizar mejor este ejercicio que de entrada nos resulta tan difícil pero a la vez es también el más idóneo para evitar la flacidez en brazos y pecho.

Lo mismo pasa con las sentadillas, juntando las piernas o separándolas a la altura de los hombros (al hacerlas notarás que medida es la más adecuada cuando se tense más el abdomen) no sólo contribuirás a tener un vientre más liso, también trabajarás piernas y glúteos.

Ya que nos ponemos ¡Mejor aprovechar el esfuerzo lo máximo posible!

Simplemente abdominales, para ejercitarse en cualquier lugar

Es obvio que si hay un una práctica que sea efectiva para trabajar los abdominales es realizar abdominales (valga la redundancia), sin olvidar que hay que acompañarlas con un ejercicio aeróbico para eliminar la grasa.

Nuestros compañeros de Vitónica prepararon una completa guía con la que aprender cómo realizar estos ejercicios, variedades, técnicas, consejos etc. Con vídeos y explicaciones detalladas para poder ponerlos en práctica cómodamente en casa.

Así que no hay excusa para no empezar a ejercitarse, aunque si te pasa como a mí que así a secas te dan un poco de pereza siempre tienes las opciones que acabamos de comentar u otras como el G.A.P. que las incluye en una serie donde también se trabajan otros grupos de músculos.

Tener un vientre liso es una gozada, para que nos vamos a engañar, pero bikinis o bañadores a parte no hay que olvidar que además contribuye a eliminar el riesgo de enfermedades cardiovasculares ya que un exceso de barriga o cintura acaba perjudicando al corazón.

Eso sí, si alguna ha conseguido o consigue las míticas y famosas tabletas de chocolate ¡Qué nos mande una foto! Yo llevo ya algunos añitos trabajando la zona y apenas se asoma alguna línea de vez en cuando… muy tímidamente.

Fotos | Lulemon Atletica
En Vitónica | Consejos para cuidar las cervicales al realizar abdominales
En Trendencias Belleza | ¡A por los abdominales!

Cada vez se van incorporando más diseñadores de moda al mundo de la belleza, desde Tom Ford, Dolce & Gabbana, Burberry hasta Marc Jacobs.

Esta vez es el turno de Christian Louboutin; el famoso diseñador francés de los zapatos de suelas rojas. Junto la Batallure Beauty LLC, la misma empresa que sacó el maquillaje de Madonna y su hija “Material Girl Beauty”, han anunciado la creación de su línea de maquillaje de lujo que se llamará “Christian Louboutin Beauté“.

Esta colección saldrá a la venta a finales del verano 2013 e incluye desde labiales, sombras hasta esmaltes. De momento no se han detallado información completa sobre los productos, pero me imagino que serán de packaging elegante con una calidad excelente, y con unos rojos preciosos. También se esperan una o más fragancias con “notas de cuero”.

Dice el diseñador:

Hace veinte años comencé lo que pensé sería una pequeña aventura, que terminó por convertirse en una empresa. La aventura de belleza es una extensión natural para alguien como yo, a quien le gusta dar seguridad a las mujeres. Ser parte de esta creación de belleza parece el paso correcto.

En Trendencias Belleza | Manicura Louboutin

Ya que estamos en medio de la tendencia de los colores pasteles, me parece que es un buen momento de atrapar aquellos colores que están más allá de nuestros favoritos. La oferta es cada vez más amplia, gracias a marcas baratas que se van sumando a la moda.

Una de esas marcas es la sueca Isadora, a la que quizás habréis visto en perfumerías Douglas y que a finales de abril lanzó 12 tonos para primavera/verano, los que veis en la imagen principal. Algunos de estos tonos (el azul 732, naranja 734 y rojo 735) pertenecen a la colección de maquillaje y son edición limitada.

Si me preguntáis por la calidad, yo tengo uno de sus esmaltes mini y su duración es bastante decente, de unos 3 días intactos. Y estos esmaltes son 5-free, no contienen tolueno, dibutyl phthalate (DBP), formaldehído, alcanfor ni resina de formaldehído.

Más información | Isadora.com
Vía | ChicProfile
En Trendencias Belleza | Esmaltes de uñas

Hace unos meses que descubrí la marca Catrice, una firma low-cost perteneciente al mismo grupo de Essence y de la que ya os hemos venido mostrando sus novedades para este verano.

Entre los productos para esta temporada la verdad que quedé muy interesada en este colorete que os traigo hoy. Pertenece a la colección Hidden World y como veis posee un packaging rosa muy dulce y por qué no decirlo muy tentador.

Lo primero que llama la atención de este colorete es su textura. No es una textura mousse al uso como el que podemos encontrar en el colorete de Maybelline, quizás uno de los colorete mousse más conocido del mercado. Éste de Catrice es menos compacto y se asemeja más a un mousse-crema.

Su color es cercano a un rosa salmón muy llamativo que nada más verlo da un poquito de miedo por la intensidad de color pero la realidad es que cuando lo difuminas prácticamente desaparece en la piel quedando apenas imperceptible, por lo que hay que coger más cantidad de lo que parece. De todas formas mejor empezar con poco e ir aplicando más producto hasta conseguir la intensidad deseada.

Aplicación y resultados del colorete mousse Hidden World de Catrice

Los coloretes en mousse o crema los podemos aplicar con los dedos a toquecitos o bien con una brocha mofeta pequeña también a toquecitos sin arrastar demasiado.

El motivo es porque porque si nos hemos aplicado primero base de maquillaje y pasamos la brocha con demasiado ímpetu podemos arrastrar la base también. De todas formas la absorción de este colorete es muy rápida dejando un acabado muy suave y aterciopelado pero sin ser empolvado como sucede con algunos mousse.

Sobre su durabilidad deciros que es bastante buena, aunque todo depende del tipo de piel. En mi caso se fusiona bien con la piel por ello este colorete me aguanta durante horas. Creo que sin ser una maravilla y para su precio (sobre 4 euros), podemos estar ante una opción muy apetecible para aquellas que quieran empezar a experimentar con este tipo de texturas en sus mejillas.

Ficha de producto

• Aplicación: 7/10
• Durabilidad: 7/10
• Tamaño y precio: 13 gr – 4,29 euros

• Total: 7/10

El producto nos fue facilitado para la prueba por tiendas Beautik. Puedes consultar nuestra política de relaciones con empresas para más información.

En Trendencias Belleza | Todo sobre Catrice Cosmetics

¿Te has animado por fin a hacer deporte pero no sabes bien por dónde empezar? ¿Llevas algún tiempo practicando pero no tienes claro si la técnica escogida es la que te conviene? Siguiendo con nuestro especial operación bikini, hoy vamos a analizar dos de las clases más populares en el gimnasio, Pilates y Spinning, para ayudarte a decidir.

Lo ideal es no limitarse a un solo tipo de ejercicio, pero no siempre tenemos tiempo o no todos nos resultan igual de adecuados a lo que necesitamos, así que es importante conocer sus indicaciones y beneficios antes de escoger.

Spinning, quemando calorias y liberando tensiones

Básicamente el spinning es un entrenamiento aeróbico que se realiza en una bicicleta estática, generalmente en grupo y a ritmo de diferentes tipos de música: tecno, salsa, reggaeton etc.

Aunque no soportes la banda sonora no descartes la opción inmediatamente, en una clase puede resultar sorprendentemente motivadora sobre todo teniendo en cuenta el efecto contagio de entusiasmo que produce entre los asistentes.

Un entrenador es el encargado de dirigir la sesión, controlar el ritmo e indicar los cambios de posiciones que varían en función de la inclinación del cuerpo y el esfuerzo realizado.

Una clase suele durar entre 40 minutos y una hora, es entretenida, relativamente fácil de seguir, pero también bastante agotadora, así que requiere un mínimo de voluntad y perseverancia para no tirar la toalla antes de finalizar. También hay que prepararse para tener unas agujetas considerables las primeras veces si llevamos tiempo sin movernos.

Si buscamos perder peso el spinning es una buena opción ya que en cada entrenamiento podemos perder entre 500 y 600 calorías y una vez pasado el periodo de inicio es fácil “engancharse” y practicarlo con regularidad.

Por otro parte la música, el ambiente y el esfuerzo del pedaleo ayudan a liberar tensiones y olvidarnos por un momento de las preocupaciones que tengamos en la cabeza. Si tienes un trabajo o una vida bastante estresante seguro que agradeces la paz mental que otorga un poquito de extenuación física.

Con esta actividad se aumenta el rendimiento cardiovascular y se tonifican los músculos, sobre todo de glúteos y piernas. A no ser que tengas problemas de corazón puedes animarte a empezar poco a poco, en un nivel principiante, hasta llegar al menos a tres clases semanales completas, suficientes para empezar a notar mejoras.

Pilates, mente despejada, abdominales firmes y columna sana

¿Te pasas el día sentada en una oficina delante de un ordenador? ¿Problemas de espalda? No te lo pienses dos veces, el Pilates es tu ejercicio.

Tiene muchas otras ventajas pero cuando has sido tan propensa como yo a las contracturas cervicales conseguir olvidarte de ellas por tiempo indefinido es algo que no puedes evitar destacar y recomendar.

Esta técnica se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal, dando estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Ayuda a tener un mayor control del cuerpo y de la mente, corrige la postura, relaja, tonifica y moldea la figura poco a poco.

Para proteger la columna se trabaja sobre todo la zona abdominal y lumbar, por lo que supone una gran ayuda para conseguir un vientre plano. No es tan efectivo para perder peso como un ejercicio aeróbico, pero si activa el metabolismo y consigue en general un cuerpo mucho más esbelto.

Caminar regularmente puede ser el complemento perfecto para este sistema de entrenamiento que todo el mundo puede practicar adecuando el nivel a la edad o la forma física. Además como cada movimiento va coordinado con la respiración contribuye a oxigenarnos y eliminar toxinas. Si practicas algún otro deporte, el Pilates también te servirá para estirar bien los músculos y prevenir lesiones.

Personalmente intento combinar varios tipos de prácticas deportivas durante la semana, pero en las temporadas en las que voy muy mal de tiempo me decanto siempre por esta opción sobre todo por la sensación de bienestar que me aporta, además de que me mantiene en forma perfectamente.

Imagino que tendrá mucho que ver también con mi carácter, tranquilo y bastante pausado, que me hace disfrutar más de movimientos lentos pero intensos. Algunas amigas algo más nerviosas me han comentado que al contrario que a mí esta técnica las aburre infinitamente.

Y tú ¿Qué prefieres? ¿Practicas ya alguno de estos dos ejercicios?

Foto | PauliLow’s Blog | Kinelab Center
En Vitónica | ¿Es el spinning una de las mejores formas de perder peso? | Pilates: ¿qué necesito?
En Trendencias Belleza | Spinning | Pilates

Las BB Creams son una de las tendencias cosméticas que más nos ha revolucionado los últimos tiempos. El interés por las cremas que prometen ahorrarnos por muchos pasos se ha disparado, a pesar de que hasta hace poco no podíamos comprar BB creams en nuestras tiendas.

Las marcas “occidentales”, por llamarlas de alguna forma, han respondido rápidamente a nuestro interés por las marcas coreanas como Skin79, Missha, Baviphat, Lioele, etc. y cada vez vemos más BB cremas de nuestras marcas conocidas, como L’Oreal, Estée Lauder, Dior, Garnier, Kiko, Nars, Too Faced, etc.

Si habéis tenido la oportunidad de probar ambos tipos de BB creams, queremos preguntaros:

¿Consideras que las BB creams occidentales merecen el nombre BB creams?

Recordad que para responder, debéis hacerlo desde nuestra sección Trendencias Belleza Respuestas (sigue el enlace) y la próxima semana os contaremos qué es lo mejor y más votado de entre todas las respuestas.

La pregunta de la semana pasada

¿Qué opinas de las camas de bronceado?

La semana pasada os preguntamos vuestras opiniones acerca de las camas solares, un tema que es complicado y controversial. En el lado que las considera perjudiciales sin importar qué encontramos a nuestra lectora Czarniana:

No, ni de broma. Me parece una agresión tremenda para la piel, por mucho que lo dosifiques, te hidrates y te cuides, porque normalmente te da el Sol después, aunque solo vayas por la calle. Yo prefiero las pieles blancas y sanas a las pasas negras.

Pero ya sabéis que no todo es blanco y negro, ¿verdad? Esto significa que tenemos otra visión, la de nuestra lectora Lunablogs, que usa las camas solares para evitarse los problemas de la exposición al sol en pieles muy blancas:

Yo suelo ir al principio del verano. Progresivamente, con tiempo y nivel mínimos y solo durante un mes. Antes me quemaba y me pelaba no ya en la playa, sino al andar por la calle. Desde que preparo mi piel al sol poquito a poco en las camas de bronceado ni me quemo, ni me pelo. Mi intencion no es ponerme negra ni estar morena de playa, solo coger un poco de color natural y acostumbrar a la piel al sol, con control. Odio las pieles tan morenas que parecen un sofa de cuero!

¡Os agradecemos que participéis en ésta sección! Recordad que no se contabilizan las respuestas que no se introduzcan dentro de Trendencias Belleza Respuestas.

En Trendencias Belleza Respuestas | ¿Consideras que las BB creams occidentales merecen el nombre BB creams?
En Trendencias Belleza | Todo sobre las BB Creams